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A ginástica aeróbica as competições são com movimentos diferentes. Os atletas demonstram força, flexibilidade, coordenação e ritmo. Esse esporte tem categorias com grupos, trios, duplas ou individuais.
O jumping é um esporte que os atletas prendem a ponta de um cabo elástico nos pés ou na cintura e fixam a outra ponta em um lugar bem alto e saltam.
O jumping é um esporte que os atletas prendem a ponta de um cabo elástico nos pés ou na cintura e fixam a outra ponta em um lugar bem alto e saltam.
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