Question

educação física é ou não saudável? Pós e contras.

Answer 1

Bom, vamos lá: Bom Dia

Sim, a Educação Física é saudável é por causa do mesmo que conseguimos ter uma melhor qualidade de vida.
Pós: Autoestima, aumenta a resistência física, ajudar na aprendizagem, entre outros.
Contras: Com a busca pelo corpo saudável em menos tempo geralmente alguns se arrisca a pegar pesado na rotina que consequentemente trás alguns problemas como: Corpo dolorido, exaustão, aumento da frequência cardíaca pelo fato de não haver descanso necessário para seu corpo.

ESPERO TER AJUDADO!
BONS ESTUDOS :)