Question

quais são os fundamentos do voleibol? heeelllpppp :)

Answer 1

São: saque, passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa.

Answer 2

Os fundamentos do vôlei são:

- Saque: É o movimento que dá início à partida. Para fazê-lo, um jogador deve se posicionar atrás da linha de fundo de seu campo e deve fazê-la atravessar a rede.
- Passe ou recepção: É o movimento comum de recepção da bola. Pode ser feito em qualquer lugar do campo.
- Manchete: é o fundamento mais utilizado para a recepção de saques e para a defesa de bolas cortadas, pois o contato da bola se faz no antebraço, que é uma região que suporta melhor os fortes impactos.
- Levantamento: É normalmente o segundo contato que um time tem com a bola. Após ser recebido com um passe, um jogador a entrega para outro, sendo esse denominado, naquele momento, levantador.
- Ataque: É o último contato do time com a bola antes de mandá-la para o campo adversário. Para fazê-lo, é recomendável que o jogar esteja o mais próximo possível da rede, dê um salto e projete seu corpo para frente, para que seu peso possa ser “transferido” para a bola.
- Defesa: é a ação de recuperar as bolas vindas do ataque adversário que ultrapassam o bloqueio e de criar condições para o contra-ataque. É um dos fundamentos mais difíceis, exigindo concentração, coragem, agilidade, habilidade e técnica.
- Bloqueio: É uma possível forma de defesa, assim como o passe, após um ataque. Nela, um ou mais jogadores saltam ao mesmo tempo em que o atacante do time adversário e tentam com as palmas das mãos rebater a bola para que ela volte ao campo adversário.