• Matéria: Saúde
  • Autor: nataVicBcarolimary
  • Perguntado 9 anos atrás
< >

quais os alimentos ricos em proteinas? gostaria de saber, por favor.

Respostas

respondido por: lucas522plus
1
Carnes,peixe,ovo,leite.
respondido por: meurilly
5
Olá, boa tarde !

Os alimentos ricos em proteínas animal -'> Queijo que se faz do leite ,ovos , peixes ,Carnes..

Os alimentos ricos em proteínas vegetal-->
Feijão, Soja,Trigo ,Arroz .

--> Função : ajuda o funcionar do nosso corpo.

--> Junto com proteínas e exercícios são de extrema importância pois com isso não sentimos lesões , e nosso corpo fica melhor .
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