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Atividade física é por exemplo um jogo de futebol, vôlei e etc.
E exercício físico é tipo quando você está numa academia, que tem seu personal trainer que fala como deve fazer o exercício.
espero ter ajudado!!
E exercício físico é tipo quando você está numa academia, que tem seu personal trainer que fala como deve fazer o exercício.
espero ter ajudado!!
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