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Os nutrientes são substâncias alimentares que formam os alimentos ( Ex: Proteínas, Vitaminas, Sais Minerais, Gorduras, açúcares e etc). Os nutrientes desempenham funções diferentes em nosso corpo e são fundamentais para nosso organismo, pois são eles que nos dão energia, ajuda no desenvolvimento do corpo e regulam o funcionamento do nosso corpo.
Os nutrientes são classificados em três grupos: Construtores, Reguladores e Energéticos.
Os nutrientes são classificados em três grupos: Construtores, Reguladores e Energéticos.
gabrielLima01:
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