• Matéria: Biologia
  • Autor: elisa2130
  • Perguntado 8 anos atrás

quais os dois grupos de alimentos devem ser evitados por uma pessoa que esta fazendo regime de emagrecimento

Respostas

respondido por: wadila9
5
Comidas enlatadas e alimentos gordurosos
respondido por: adlizinha2014
2
Os alimentos podem ser divididos em grupos  conforme sua função:carboidratos,proteínas e gorduras(lipídeos).
Quem deseja emagrecer deve evitar alimentos calóricos  como aqueles que são ricos em carboidratos e gorduras,como por exemplo:
- doces e massas,pães ricos em carboidratos e sementes e castanhas ,frituras pois são ricos em lipídeos.
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