os hábitos saudáveis e não saudáveis praticados pelos humanos e suas principais característicaspor favor me ajudemé um trabalho se ed. fisica
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hábitos saudaveis: prática de esportes, alimentação saudável, uma boa mastigação (uma mastigação rápida faz ingerimos muitos alimentos antes da mensagem de saciedade chegar ao cerebro)
hábitos ruins: sedentarismo, ingerir muitos alimentos industrializados, ingerir muitos carboidratos, entre outros
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