• Matéria: Ed. Física
  • Autor: junior263
  • Perguntado 9 anos atrás

o que devemos fazer antes de praticar atividades físicas

Respostas

respondido por: MaluAlenk
12
se alongar para não ter risco de lesões

junior263: obg
respondido por: manacosta97
4
Se manter hidratado, comer algo que contenha proteína e se alongar.

junior263: obg
manacosta97: De nada :)
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