Question

indentifique os 5 nutrientes e a funçao principal de cada um.

Answer 1

*Proteínas – Indispensáveis para o crescimento e manutenção da vida, são um dos principais materiais de construção do corpo. 
*Carboidratos – dão calor e energia ao corpo. A falta desse nutriente manifesta-se por sintoma de fraqueza, tremores, mãos frias, tonturas o que pode levar ao desmaio. É o que acontece no jejum prolongado. 
*Gorduras – alem de proteger o esqueleto, funcionam como manto protetor contra o frio e como isolante do calor interno produzido pelo organismo.
*Vitaminas – Necessitamos de vitaminas dos tipos A, D, E, K, Complexo B e vitamina C para o bom funcionamento do organismo.