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A autoestima é um dos principais recursos do ser humano para viver bem. Basicamente, ela determina a maneira como as pessoas se relacionam com o mundo, encaram os desafios da rotina diária e se protegem ou se expõem em situações que exigem controle emocional. A autoestima melhora o psicologico e dá autoconfiança para as pessoas, por esse motivo é tão importante.
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