Question

há pessoas que seguem por conta própria dietas ou tomam produtos anunciados nos meios de comunicação ou recomendadas por pessoas conhecidas o que você acha disso ?

Answer 1

Boa noite.

Mesmo que nos rótulos dos produtos digam que são naturais, há um certo risco de rejeição a um determinado organismo. As reações e os efeitos variam de organismos para organismo. O correto é que antes, o atleta procure um médico esportista. Há suplementos que causam arritmia cardíaca, insônia e dependência. 

Fica a dica.

Answer 2

eu acho que nao devemos seguir dietas ou usar produtos anunciados nos meios de comunicacao sem orientacao medica, porque alguns produtos e dietas fazem apenas a pessoa perder agua ,a perda de agua faz a pessoa perder peso rapidamente, mas se a pessoa retomar a alimentacao normal e provavel que ela engorde de novo.