Question

O que o excesso de cafeína faz no organismo?

Answer 1

A cafeína é estimulante do sistema nervoso pois ativam a liberação dos neurotransmissores glutamato e aspartato. Há uma corrente de pesquisadores que diz que o consumo excessivo (tomar 5 xícaras grandes/dia durante muitos anos) podem levar à deformações no feto, infertilidade, problemas cardíacos, fibrose cística do peito e úlceras.OBS: isto não é comprovado. 

Sabe-se que está ligada ao fato de causar dependência e o indivíduo sente a necessidade de ir aumentando as doses para atingir um mesmo efeito. Dores de cabeça, irritabilidade, cansaço e incapacidade de concentração são alguns dos sintomas provocados pela interrupção abrupta da ingestão de cafeína 

O que já está comprovado é que a cafeína eleva o batimento cardíaco, diminui do tempo de reação a estímulos visuais e auditivos e tem a capacidade de aumentar a performance dos indivíduos para tarefas manuais (dirigir carros, por exemplo). 

Answer 2

Dentre os efeitos da cafeína temos o aumento do estado de vigília e sensação de alerta, além desses efeitos ela pode levar a efeitos indesejáveis como o aumento de secreção gástrica.