Matéria: Ed. Física
Autor: bianca130900
Perguntado 8 anos atrás

quais os benefícios da atividade mental e da atividade física?

Respostas

respondido por: lucaseduardo1112

atividade mental: mente mais preparada e chances de previnir depressão,ansiedade e estresse, além de tambem contribuir para a atividade fisica

atividade fisica: bom funcionamento dos órgãos , bom funcionamento do intestino, previni sedentarismo e melhora o humor e a auto-estima

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