se as fribras da celulose não são digeridas pelo organismo,por que é importante incluir las na alimentação?
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Elas são ótimas para limpar o organismo, pois são ricas em água e ajudam na digestão.
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Eles tem um papel importante na digestão, pois são eficazes contra prisão de ventre, ajudam controlar os niveis de glicose no sangue, auciliam no emagrecimento, e ajuda a prevenir varias doenças como as cardiovasculares
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