• Matéria: Ed. Física
  • Autor: leandrosilvaosd610
  • Perguntado 8 anos atrás

exercicios para fortalecer o joelho? heeelllpppp :)

Respostas

respondido por: Anônimo
0
fazer muitos exercicios
respondido por: Anônimo
0
Além de fazer muitos exercícios vc tem tem que fazer os seguintes exercícios:

-Elevar a perna
-Aquecimento
-Flexionar a perna
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