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O crescimento faz parte de qualquer ser vivo na natureza, e para crescer é preciso ter algumas condições favoráveis.
Assim como as plantas precisam de água e luz para crescerem, o ser humano precisa de alguns ingredientes. Esses fatores dependem da genética, alimentação, exercícios físicos, de cada fase de vida e do sono. Você pode não acreditar, mas o sono é fundamental para o crescimento do ser humano.
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