• Matéria: Ed. Física
  • Autor: dulotefkp4kr
  • Perguntado 7 anos atrás
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o que são exercicios aeorobicos? explique.​

Respostas

respondido por: mandapadd
6

O exercício aeróbico é usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Como por exemplo: Andar, correr, nadar, pedalar e dançar. Espero ter ajudado!

mandapadd: coloquei o "é" errado kk perdão.
dulotefkp4kr: n foi nada n, KKKKKKK
dulotefkp4kr: obrigado
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