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Resposta: SE MALHAMOS MUITO, NOS VIRAMOS BODY Builder, NAO ESQUECE DO SUPLEMENTO EM
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na verdade depende muito da pessoa, se ela tá preparada pra isso e tals, mas se uma pessoa não for preparada e malhar demais pode fazer mal a saúde, podendo causar dor nas juntas, fraturas, ou algum distúrbio psicológico
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