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Consiste em um dos principais e mais conhecidos métodos para se avaliar as condições de peso de um indivíduo. Inclusive, é um dos critérios levados em conta por médicos e nutricionistas na hora de recomendar alguma dieta específica a um paciente. É um índice adotado até mesmo pela própria Organização Mundial da Saúde (OMS) e é considerado um cálculo preliminar, ou seja, oferece um primeiro indicativo sobre a situação de peso da pessoa, mas precisa ser sempre complementado com outros exames mais precisos.
O IMC também pode ser considerado um cálculo superficial, o qual não mede diretamente a gordura corporal da pessoa, porque não contempla distinções entre massa magra, massa gorda, estrutura óssea e quantidade de líquidos, sendo focado apenas no peso que a balança aponta.