Matéria: Ed. Física
Autor: 00001082880061maria
Perguntado 6 anos atrás

Em sua opinião e importante a prática de regular de algum tipo de ginástica para a saúde tanto físico quanto mental ?expilique

Respostas

respondido por: ana301006

Resposta:

É claro que sim. Para manter uma boa saúde mental, é preciso cuidar bem do seu corpo, se alimentar bem, dormir bem, fazer exercícios... tudo isso ajuda a ter uma boa saúde, tanto física quanto mental.

ESPERO TER AJUDADO!!!

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