Matéria: Ed. Física
Autor: SandolandiaHelp
Perguntado 5 anos atrás

06 - Escreva algumas estratégias que contribuem para que as pessoas pratiquem alguma ginástica de condicionamento físico..

Respostas

respondido por: debbyyyy30

Resposta:

Exemplos de exercícios musculares para melhorar o seu condicionamento físico: musculação, exercícios funcionais, ginástica localizada

Explicação:

Existem muitos exercícios aeróbios que melhoram o seu condicionamento físico, exemplos: caminhadas, trotes, treinos de mudanças de velocidades entre trotes e caminhada, pedalar, nadar, correr, patinar

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