Matéria: Ed. Física
Autor: kaujakt556
Perguntado 5 anos atrás

O que é o aquecimento muscular?

Respostas

respondido por: dudaassuncao2005

Resposta:

Aquecimento é uma técnica normalmente praticada pela maioria das pessoas antes de qualquer atividade física, desportivas ou de exercícios físicos. Consiste em aumentar gradualmente a intensidade da atividade física, incrementando também a temperatura corporal.

Explicação:

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