Question

Qual é a frequência semanal recomendada de exercício aeróbico para melhora da saúde e qualidade de vida?

Escolha uma opção:
a. 50 minutos de domingo a domingo - total 350 minutos semanais
b. 30 minutos sábado e domingo - total 60 minutos
c. 10 minutos segunda a quarta - total 30 minutos
d. 30 minutos de segunda a sexta - total 150 minutos​

Answer 1

Resposta:

letra D

Explicação:

30 minutos de segunda a sexta e o recomendado!! que da no total 150 minutos