• Matéria: Ed. Física
  • Autor: yversonkley
  • Perguntado 5 anos atrás
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como poder ser o aquecimento

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Respostas

respondido por: LorenaCZanardi
1

Resposta:

Oiiiii, Bom dia

O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as le

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