Matéria: Ed. Física
Autor: marianasilva1113
Perguntado 4 anos atrás

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Me ajudem pfv

Quais os exercícios que desenvolvem velocidade, força e flexibilidade?

Respostas

respondido por: oliveiranicoly94

1

Explicação:

Exercício para viver mais. Entre as atividades para melhorar a força, a resistência muscular e a flexibilidade, podemos citar:

– Exercícios isométricos: São trabalhos de força que não exigem movimento, como flexões, agachamentos e abdominais estáticas. ...

– Boot Camp: ...

– Body Pump: ...

– Pilates: ...

– Caminhada:

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termine essas frase . por favor e pra amanha a) Fique tranquilo pois eu ? muito bem neste lugar (caber) b) Eu nunca ? bem me diz .pode falar mais alto (ouvir) c) esses sintomas nunca ? sozinhos.Espere,que ? uma gripe por ai (vir) d) Voces ? oque nao querem porque ficam onde nao devem (ver)