Ajudaaaa!
6. A velhice, última fase da vida para os que nela chegam, segunda passagem bíblica é mercada por canseira e fadiga. No entanto, algumas atitudes positivas se tomadas podem melhorar a qualidade de vida de pessoas senis. Relacione algumas dessas atitudes.
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No entanto, o cansaço não é inerente à idade! A menos que a dor crónica esteja a causar-lhe fadiga, existem pequenas mudanças que pode adotar na sua rotina diária dando-lhe mais
energia para o seu dia-a-dia.
MAIS TEM VÁRIOS COISAS QUE PODEM MELHORAR
- DURMI BEM
- DIETA
- EXECÍCIO ETC.
fernando5693:
vlw me ajudou muinto
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