bom dia me ajudem vale 30tao
Para realizar o salto triplo tem em conta a característica e técnica de dar três saltos, para que o salto seja válido:
Salto com qualquer pé no três saltos
O primeiro salto com o pé direito, o segundo salto com o pé esquerdo e o ultimo salto com o pé direito.
O primeiro salto com o pé direito, o segundo salto com o pé esquerdo e o ultimo salto com o pé esquerdo.
O primeiro salto com o pé direito, o segundo salto com o pé direito e o ultimo salto com o pé esquerdo.
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Seria mais ou menos assim...
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Onde o saltador faz um movimento brusco com a perna para tras e para cima, tentando assim reduzir a perda de velocidade horizontal.
- Espero ter ajudado!!!
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