gente eu preciso apresentar um trabalho com slides via online, mas eu sou mt tímida mesmo. vcs tem algum conselho para eu perder a timidez e falar corretamente??? eu ficaria muito agradecida
anaclarasantanadelim:
denada flor
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bem eu também sou bem tímida né então não tenho muito oq falar tá mais bebe água com açúcar uma hora antes,massagem no pé para relachar,e só tenta decorar e não ficar nervosa,respira fundo na hora e vai em frente pq se vc não acreditar que você consegue vc numca vai conseguir mesmo com pessoas te aponhando,por exemplo hoje eu já não tenho mais vergonha de apresentar os trabalhos eu mim solto e tento lebrar de tudo que eu tenho que fazer e finjo que os professores e os alunos são parentes próximos a mim que eu mim soltaria fácil.
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