Matéria: Ed. Física
Autor: mariajuliana2020123
Perguntado 4 anos atrás

A prática de pilates aumenta a massa muscular e a flexibilidade ? Mito ( ) verdade ( )

Respostas

respondido por: anajulia15deoutubro

Resposta:

Verdade

Explicação:

Com uma gama exclusiva de exercícios que promovem grande amplitude de movimento e alongamento máximo, o pilates estimula o ganho de comprimento muscular e consequentemente promove a flexibilidade necessária para músculos saudáveis, sem dores e com pleno desempenho funcional. O pilates também proporciona ganho de força de forma organizada e sem sobrecargas em todos os músculos do corpo.

Espero ter ajudado!

Bons Estudos!

Perguntas similares

Biologia

4 anos atrás

O Brasil é reconhecidamente um país que apresenta uma grande diversidade de biomas, e a maioria deles ocupa vários estados do nosso país. Um desses biomas, no entanto, limita-se apenas ao Rio Grande do Sul, apresenta uma vegetação predominante de herbáceas e é muito utilizado para a criação de gado. A maior parte desse bioma foi desmatada para dar lugar a lavouras, e ele se encontra, atualmente, bastante descaracterizado e ameaçado. Assinale a

Matemática

4 anos atrás

POR FAVOR, ME AJUDEM! Determine em cada a, b de modo que:

Física

4 anos atrás

Em um circuito elétrico a intensidade da corrente elétrica é 3,0 A e a tensão elétrica é 24 volts. Qual o valor da Resistência nesse circuito?