CITE 04 ATIVIDADES DE EQUILÍBRIO QUE PODEMOS PRATICAR NAS AULAS DE EDUCAÇÃO física * Imagem sem legenda
Respostas
Prancha de equilíbrio:
Uma prancha de equilíbrio é uma superfície de plástico ou de madeira que é apoiada sobre uma forma curva.
Andar entre fitas:
Cole duas linhas de fitas coloridas no chão para simular uma barra de equilíbrio. Nas primeiras tentativas, posicione as fitas numa distância de quinze centímetros para que a criança tenha uma margem maior.
Amarelinha:
Essa tradicional brincadeira é um maravilhoso exercício para melhorar o equilíbrio das crianças e passar um momento divertido em família. Desenhe a amarelinha com linhas ou giz e desafie seu filho a pular em todas as casas em um pé só.
Andar de bicicleta:
Sem dúvidas, uma das atividades que mais contribui para melhorar o equilíbrio das crianças é andar de bicicleta. Comece a ensinar com um nível de complexidade baixo, usando as rodinhas de apoio.