Question

benefícios para o corpo mente e meio ambiente, adotado e prática de andar de bicicleta.​

Answer 1

Resposta:

Andar de bike melhora o condicionamento físico, em geral: Melhora nossa capacidade pulmonar. Ajuda ao nosso coração, reduzindo o risco de ataque cardíaco. Fortalece e tonifica os músculos das pernas, como quadríceps ou isquiotibiais

Answer 2

Resposta:Pedalar traz melhorias para os sistemas respiratório e cardiovascular, além de contribuir para aumentar a sua disposição. Ainda, beneficia a mente, já que libera substâncias capazes de promover o bem-estar, o relaxamento e a felicidade.