• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alessandraaleixo908
  • Perguntado 3 anos atrás
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como a falta de água pode prejudicar a educação física ​

Respostas

respondido por: biawlls
0

Resposta:

“Em atividades intermitentes e de força, a desidratação pode prejudicar a atenção, a concentração, a velocidade, o tempo de reação e as habilidades motoras. Durante a sessão de exercícios, o recomendado é ingerir de 125 a 500 ml de líquido a cada 15 minutos, evitando a queda do desempenho”, recomenda a pesquisa

respondido por: kam0101
1

Resposta:

causando desidratação, cansaço, te deixar ofegante e menos disposto para a capacidade de realizar a prática

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