• Matéria: Ed. Física
  • Autor: syan5653
  • Perguntado 3 anos atrás
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Escreva os fatores que melhoram a saude q a qualidade de vida

Respostas

respondido por: Jenifer00
1

• Optar por comidas mais saudáveis

• Fazer exercícios físicos

• Beber bastante água

• Dormir bem

• Apostar na meditação e yoga

• Fazer pausas no dia-a-dia

Espero ter ajudado bons estudos

Jenifer00: ok
Jenifer00: espera aí
syan5653: Ok
Jenifer00: caminhada, natação, corridas, bicicleta, minigolfe, musculação no ginásio loga e pilates
syan5653: Ok vlw e obg nvmt
Jenifer00: contando com os fatores que passei que tbm ajudam manter o corpo em dia
Jenifer00: de nada
syan5653: Hmm ok
Jenifer00: :)
Jenifer00: bons estudos tbm vou estudar aqui kk
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