Refere-se aos nutrientes necessários ao indivíduo. Uma alimentação completa inclui todos os nutrientes para formação e manutenção do organismo. As refeições devem ser variadas, contemplando todos os grupos de nutrientes para o bom funcionamento do corpo. Estamos falando de:
a) Lei da quantidade
b) Lei da adequação
c) Lei da harmonia
d) Lei da qualidade
e) Lei da alimentação
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C
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