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Apesar de estar relacionado com o movimento do corpo, o exercício físico trata-se de uma atividade programada, com movimentos executados de forma planejada e com objetivos específicos.
Espero ter ajudado, bons estudos! :)
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Exercício físico é qualquer atividade que aumenta ou mantém a aptidão física em geral, o objetivo é alcançar a saúde
Explicação:
Espero ter ajudado e bons estudos
coloque como melhor resposta por favor!
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