Question

A utilização de música durante a prática de exercícios físicos é muito comum, independentemente da modalidade em questão. Podemos apontar como ponto positivo do uso da música na resposta do organismo ao exercício

Answer 1

Resposta:

música pode elevar o humor, dar mais disposição, distrair da dor e do cansaço, aumentar a resistência e reduzir a percepção do esforço. Ela tem o potencial, inclusive, de melhorar o desempenho do atleta.

Explicação:

Então resumindo é um ponto positivo

Answer 2

Resposta:  

Melhora os níveis de motivação.

Explicação: