Question

Por que ficamos suados em dias muito quentes ou após praticarmos exercícios físicos?

Answer 1

O nosso corpo é uma maquina e quando os dias estão muito quentes ou praticamos exercícios a nossa temperatura corporal aumenta, o suor é a forma que o corpo encontra de reduzir a temperatura, é a chamada homeostase que é a capacidade que temos de equilibrar a nossa temperatura, ou seja suamos para normalizamos o calor do corpo e não superaquecermos.

Answer 2

Nós ficamos suados porque tanto em dias mais quentes ou quando praticamos atividade física, há um aumento na nossa temperatura corporal.
No caso da atividade física, há um aumento na frequência cardíaca e respiratória, o que dilata os vasos sanguíneos e acelera a circulação de sangue e produção de energia intracelular, isso causa aumento na temperatura.
No caso de dias mais quentes, os vasos sanguíneos também são dilatados, involuntariamente, e há uma necessidade de se respirar mais, uma hiperventilação, com o objetivo de buscar refrigeramento.
Mas o que o suor tem em comum com estes dois casos?
Quando o nosso corpo transpira, o objetivo principal é que a superfície da pele fique úmida ou molhada, para que, em contato com o ar, resfrie. A água é um ótimo estabilizador térmico. Por tanto o suor é a principal forma que o corpo tem de estabilizar a temperatura corporal.
Quando estamos com febre por exemplo, suamos muito, isso é uma tentativa do corpo para abaixar a temperatura.