Matéria: Ed. Física
Autor: naiaragizelly006
Perguntado 9 anos atrás

quais os benefícios e malefícios da atividade física????? AJUDEM!!!

Respostas

respondido por: riqcas

Beneficio: reduz a ansiedade, stress, fortalece o sistema imunologico...
Maleficio: Cãibras, lesões musculares/articulares, queda na imunidade e insônias.

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