• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Joao1312200
  • Perguntado 8 anos atrás
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Qual a importância do aquecimento e do alongamento?

Respostas

respondido por: camila2sofia
6
preparar o corpo, se você não fizer alongamento e aquecimento tem mais chances de você se machucar :)
respondido por: Delgado2
0
O alongamento serve para evitar os riscos de lesões.
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