Matéria: Ed. Física
Autor: morenoapariciofilho2
Perguntado 4 anos atrás

faça uma relação dos benefícios que a atividade física proporciona ao adultos na terceira idade.

Respostas

respondido por: nany0992jeniffer

Resposta:

A atividade física na terceira idade ajuda a prevenir e a combater doenças como a hipertensão, derrames, varizes, obesidade, diabetes, osteoporose, problemas de coração e pulmões. Fortalece o sistema muscular, diminuindo o risco de quedas e facilitando os movimentos dos braços, pernas e tronco.

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