Question

Escreva três exemplos de práticas corporais de aventura e três benefícios causados por esses esportes.​

Answer 1

Resposta:

Os esportes radicais, também conhecidos como esportes de aventura, têm características próprias que os diferenciam das outras modalidades: desafio, sensação de risco em situações extremas e fuga de rotina. Com eles, um dia nunca será igual ao outro.

Answer 2

As práticas de aventura na natureza se caracterizam por explorar as incertezas que o ambiente físico cria para o praticante na geração da vertigem e do risco controlado, como em corrida orientada, corrida de aventura, corridas de mountain bike, rapel, tirolesa, arborismo etc.

                         

                                  Melhora do condicionamento e preparo físico;

O contato com a natureza proporciona relaxamento mental;

A prática de esportes libera endorfina, hormônio que ajuda a reduzir o estresse e traz sensação de bem-estar;