• Matéria: Ed. Física
  • Autor: augustocorteiro307
  • Perguntado 3 anos atrás
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Realizar alongamentos contribui para um aumento de força

Respostas

respondido por: leoborre
0

Resposta:

O alongamento aumenta a elasticidade e flexibilidade dos músculos, assim, reduzindo o risco de lesão

Explicação:

respondido por: raquellmssilva10
1

Resposta:

precisar-se de metrônomo pra pedi a localizaçãodo alongamento

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