• Matéria: Ed. Física
  • Autor: LauraRBorges
  • Perguntado 9 anos atrás

4 atitudes que podemos ter para prevenir doenças e lesões no sistema músculo-esquelético

Respostas

respondido por: JacintoMendes
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- Aumentar o grau de liberdade para a realização das tarefas, reduzindo a fragmentação e a repetição.

- Levar em conta que a capacidade produtiva de uma pessoa pode variar intra e inter individualmente.

- Estabelecer pausas durante a jornada de trabalho e permitir a livre movimentação sem aumento do ritmo de trabalho ou da carga de trabalho.

- Os móveis devem permitir posturas confortáveis, ser adequados às características físicas do trabalhador e à natureza das tarefas, e permitir liberdade de movimentos.

- Ferramentas e instrumentos de trabalho devem ser adequados ao seu operador.

- Conhecer e utilizar correctamente as máquinas, aparelhos, substâncias e equipamentos postos à disposição.

- Deixar no sítio adequado os dispositivos de segurança próprios das máquinas e das instalações e utilizá-los correctamente.

- Avaliar o peso das cargas antes do transporte manual.

- Adoptar posturas correctas.

- Comunicar imediatamente à entidade patronal ou aos responsáveis, toda e qualquer situação de trabalho que represente um perigo grave ou imediato para a segurança e saúde, bem como qualquer defeito nos sistemas de protecção.

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